Klassieke massage

Hiermee wordt de 'normale' massage bedoeld, meestal geassocieerd met ontspanningsmassage.

Een goed verzorgd lichaam draagt bij aan een gezonde geest.
Massage kan hierin een grote rol spelen.

Al sinds de oudheid is de heilzame werking van massage bekend. Een massagebehandeling ontspant de spieren waardoor het lichaam in staat wordt gesteld zich te herstellen. Het lichaam voelt hierdoor prettiger aan en kan beter worden belast. Het behoeft niet veel uitleg dat een massagebehandeling weldadig kan zijn, vooral in of na een stressvolle periode. Stress, tijdgebrek, verplichtingen en dat bekende opgejaagde gevoel gaat vaak gepaard met spanningen in nek, schouders en rug. Regelmatig ontspannen is voornamelijk belangrijk om te voorkomen dat een en ander ten koste gaat van uw gezondheid.

De belangrijkste bijdragen die massage levert voor gezondheid en welbevinden zijn:

  •         Bevordering van bloedcirculatie
  •         Bevordering van afvoer van vocht en afvalstoffen
  •         Algehele of lokale ontspanning
  •         Algehele of lokale stimulering / activering
  •         Bestrijding van spiervermoeidheid, spierverhardingen, spierpijn en spierkramp
  •         Bestrijding van vermoeidheid en spanningen